平成21年度、「ビビッと備中!いいものプロジェクト」の生鮮品部門においては、
つくり手のこだわりが伝わる農産物(ポテト研究会のじゃがいも:高梁市と吉備路
オーガニックの有機ニンジ:総社市)を、食への関心の高い個人料理教室主催者
にて試食モニタリングを実施して頂きました。
そこで、各料理教室において作成されたレシピを公開します。
教室名
Taste of Sugar
主宰者名
長谷部 稚菜
所在地
東京都北区赤羽西1-38-18-508
教室のコンセプト
洋菓子、パン、シュガークラフト、料理を基本からしっかり学べ、日時と内容が選べる個人レッスンの教室。
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じゃがいもとラム肉のオーブン焼き
調理時間:1時間
材料人数:4人分
じゃがいも 中8個
ラム肩ローススライス肉 400g
(焼き肉用)
にんにく 2かけ
玉ねぎ 大 1個
ミニトマト 15~20個 バジル、オレガノ 適宜
塩・胡椒 適宜
オリーブオイル① 大さじ3杯
オリーブオイル② 大さじ2杯
1
じゃがいもは皮をむき、一口大の大きさに切り、水気をペーパータオルでしっかり取っておく。にんにくと玉ねぎはスライスする。トマトは半分に切る。テフロン加工のフライパンを用意する。
2
じゃがいもとオリーブオイル①をフライパンに入れて、中火にかけ、時々ゆすりながら炒め蒸しする。じゃがいもに8分目以上火が通ったら、塩、バジル、オレガノで味を調える。グラタン皿に入れる。
3
ラム肉をレア~ミディアムレアにフライパンで焼く。塩胡椒して、じゃがいもの上に並べる。
4
オリーブオイル②と玉ねぎをフライパンで中火で炒め、玉ねぎがしんなりしたら、ミニトマトを入れる。塩、バジル、オレガノをふりかけ、ミニトマトが少しんくずれたら、ラム肉の上から均一にかける。
5
アルミホイルをかぶせ、200℃のオーブンで30~40分間、じゃがいもが完全に火が通るまで焼く。
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キャロットカップケーキ
調理時間:約1時間
材料人数:10個分
卵黄 Lサイズ1個
卵白 Lサイズ1個
全卵 1個
上白糖 50g
キャノーラオイル 30g
きな粉 20g
薄力粉 50g
ベーキングパウダー 3g
人参 150g
(すりおろしたもの)
(飾り用クリーム)
クリームチーズ 40g
粉糖 30g
1
卵黄、全卵、上白糖を泡だて器でよく混ぜる。キャノーラ油、合わせてふるっておいた薄力粉とベーキングパウダー、水気をよく切ったすりおろし人参、きな粉の順に加えてその都度混ぜる。卵白をしっかり泡立てて加え、泡を潰さないように混ぜる。
2
マドレーヌ型や平らな紙型などに流して、表面を平らにする。170℃のオーブンで約20分間焼く。竹串をさして、生っぽい生地がついてこなれば、焼き上がり。網に取って冷ます。
3
飾り用クリームの材料すべてをボール入れて、なめらかになるまで練り合わせる。中央にこんもり盛り、好みで人参とピスタチオで作ったミニ人参を飾る。
掲載日:平成22年5月12日
ビビッと備中!農林水産いきいきネットワーク