平成21年度、「ビビッと備中!いいものプロジェクト」の生鮮品部門においては、
つくり手のこだわりが伝わる農産物(ポテト研究会のじゃがいも:高梁市と吉備路
オーガニックの有機ニンジ:総社市)を、食への関心の高い個人料理教室主催者に
試食モニタリングを実施して頂きました。
そこで、各料理教室において作成されたレシピを公開します。
教室名
食彩空間 宙
主宰者名
伊藤雅浩
所在地
北海道札幌市中央区
教室のコンセプト
自宅のキッチンを使った料理教室です。
「まずは作ってみる!」という体験重視のメニューが盛りだくさん!
❤
じゃがいものカップケーキ
調理時間:約40分
材料人数:10人分
じゃがいも 200g
薄力粉 100g
バター 40g
てんさい糖 70g
ベーキングパウダー 10g
卵 2個
レモン汁 小さじ2
1
薄力粉とベーキングパウダーを合わせてふるいで2回ふるう。
2
じゃがいもは皮をむいてすりおろし、レモン汁を加え混ぜる。
3
室温に戻したバターにてんさい糖を3回に分けて加え混ぜペースト状にする。さらに卵を1つずつ加えよく混ぜ合わせる。
4
すりおろしたじゃがいもを加え再びよく混ぜ合わせる。
5
ふるった粉類を加え粉気が無くなるまで優しく混ぜ合わせる。
6
型に流し込み、180℃に予熱したオーブンで15分間焼き上げる。 ※お好みで少し水で溶いたジャムやたまねぎのコンポート(蒸したたまねぎをてんさい糖シロップに漬け込んだもの)をトッピングしてもよい。
7
竹串を刺して抜いた時に生地がくっついてこなければ焼き上がり
❤
にんじんサラダ
調理時間:約15分
材料人数:4人分
人参 1本
ドレッシング 大さじ1~2
A. 酢 100cc
A. サラダ油 50cc
A. 塩 小さじ1
A. こしょう 少々
A. 砂糖 小さじ1/2
A. しょうゆ 小さじ1/4
A. にんにく 1片
1
にんじんは皮をむき、グレーター(目の細かいもの)で削る。
2
塩を振りよくもみ、5分ほどしたら軽く水気をしぼる。
3
A.の材料をすべて混ぜ合わせドレッシングを作る。
4
にんじんにドレッシングを大さじ1~2と白ごまを加えよく混ぜ合わせ、器に盛り付ける
掲載日:平成22年5月12日
ビビッと備中!農林水産いきいきネットワーク